On prépare l’hiver…

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L’automne est une saison où on a l’impression que la nature se met en repli, en sommeil… mais en fait elle se prépare à affronter l’hiver.

J’aime beaucoup cette saison car on a encore de belles journées encore chaudes malgré les frimas matinaux.  Les couleurs de la nature sont magnifiques.  Chaque arbre va progressivement changer de couleurs avant de perdre ses feuilles en nous offrant un sublime patchwork  très inspirant. J’essaye de retranscrire cette impression dans mes choix de tissus, dans mes créations.

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Cube sensoriel montessori en cours

 

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Tote bag aux couleurs automnales

C’est une période où l’on aime cocooner en restant à la maison.

Le corps et l’esprit ont besoin eux aussi de se préparer à l’hiver. C’est une période où l’on est plus fatigué car nous ne baissons pas notre rythme de vie alors que nous devrions faire comme la nature  nous mettre aussi en pause.

Je vous invite donc comme moi, à penser à prendre soin de vous. Je me remets plus sérieusement au yoga, à la méditation quand mes moments de libre me le permettent. J’ai fais de gros progrès ! Le chant et l ‘écriture sont aussi de bons exutoires qui permettent de se ressourcer sereinement.

Et vous quelles sont  vos méthodes dans cette période là ?

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